杏仁又稱(chēng)杏仁，又稱(chēng)薄殼杏仁。加州是世界上大的杏仁
世界上80%以上的巴丹木產(chǎn)自加州，美國(guó)加州的巴丹木銷(xiāo)往全球約100個(gè)國(guó)家。我國(guó)主要產(chǎn)于新疆，主要分布在天山以南喀什綠洲的疏勒、英吉沙、沙車(chē)、葉城等縣。

扁桃原產(chǎn)西亞和中亞山區(qū)，世界五大洲均有種植，栽培多的是西亞和希臘。中國(guó)桃栽培始于唐代之前，主要集中在西北和西南地區(qū)，尤以新疆天山以南的阿克蘇，喀什、和田種植的較多，成為新疆發(fā)展干果生產(chǎn)的主要樹(shù)種之一。從中國(guó)果樹(shù)帶劃分的氣象指標(biāo)看，北緯30°-40°范圍內(nèi)，包括遼東半島，河西走廊，黃河流域各省均可栽植。據(jù)知，西安市植物園，河北一些縣，北京市，山東泰安等地均試種成功。新疆現(xiàn)有扁桃種植面積約3700多畝。

山西綠諾雅苗木有限公司苗圃基地是一大型綜合性苗圃，擁有1萬(wàn)多畝苗木種植示范園，采用自主經(jīng)營(yíng)加農(nóng)戶相結(jié)合的創(chuàng)新經(jīng)經(jīng)營(yíng)模式,是華北地區(qū)大的自產(chǎn)自銷(xiāo)苗木基地,素有中國(guó)北方苗木村之稱(chēng).

巴旦木其果實(shí)為巴旦杏，學(xué)名為扁桃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，為的滋補(bǔ)佳品，有圣果之稱(chēng)，可藥用，也可用于加工多種食品，藥食兩用。巴旦木中富含豐富的維生素，可以有效對(duì)抗自由基，起到保濕護(hù)膚和延緩衰老的作用。而且巴旦木中富含豐富的不飽和脂肪酸可以有效地降低人體膽固醇及甘油三酯的含量，有效減少心臟病的發(fā)作。巴旦木中富含豐富的膳食纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可讓脂肪的吸收率降低，有效控制體重。使用巴旦木會(huì)讓人產(chǎn)生明顯的飽腹感，可以有效的控制食物的攝入，從而達(dá)到控制血糖的目的。

巴旦木的功效與作用
1、保護(hù)肌膚
科學(xué)研究表明，巴旦木是含維生素E多的全營(yíng)養(yǎng)食物之一，是一種富含維生素E和類(lèi)黃酮抗氧化劑的健康食品。一把巴旦木（28克或者23顆）可以提供維生素E相當(dāng)于人體每日所需的一半，而維生素E可以有效對(duì)抗自由基，起到保濕護(hù)膚和減緩衰老的作用。
2、有益心臟健康
巴旦木中有很高含量的不飽和脂肪酸有幫助降低“壞”膽固醇水平，食用巴旦木，可以有效降低人體膽固醇及甘油三酸酯含量，減少心臟病發(fā)作的潛在威脅。
3、幫助腸道健康
相關(guān)研究結(jié)果顯示，巴旦木具有益生元特性，可以通過(guò)增加腸道內(nèi)的有益菌，改善腸道健康，促進(jìn)排便。
4、控制體重
，食用巴旦木會(huì)讓人產(chǎn)生明顯的飽腹感，從而幫助控制對(duì)于其它高熱食品的攝入；其次，巴旦木所含的膳食纖維讓脂肪吸收率降低，從而有效控制體重。

巴旦木樹(shù)苗在我國(guó)比較適合種植的區(qū)域有這些。山東、浙江北部、安徽北部、河北南部、河南、山西、陜西、寧夏、甘肅、新疆南部等部分適種區(qū)域。而南方因?yàn)闈穸忍螅狈揭驗(yàn)闅鉁剡^(guò)低都不適合種植巴旦木苗木。