吃干紅辣椒的功效與作用
補(bǔ)充營養(yǎng)
平時人們適量吃一些干紅辣椒，能吸收豐富的營養(yǎng)，它含有豐富的維生素，b和維生素a以及維生素e還有維生素k等多種營養(yǎng)成分，既能促進(jìn)人體代謝，又能增強(qiáng)人體素質(zhì)。另外，干紅辣椒中還含有豐富的葉酸和微量元素鈣，鐵，以及膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，它們對維持人體正常機(jī)能也有很大的好處。
止痛解熱
干紅辣椒性質(zhì)溫和，它能刺激人類的汗腺，可以加快汗液分泌，平時食用以后能起到明顯降溫作用，另外它還能緩解人體的肌肉酸痛和各種神經(jīng)性疼痛，因?yàn)楦杉t辣椒中含有的辣味素可以抑制傳達(dá)痛感神經(jīng)細(xì)胞的活性，能讓人體的痛感減弱。

干紅辣椒的功效與作用 吃干紅辣椒的好處
提高心臟功能
干紅辣椒對人類心血管有明顯保護(hù)作用，它不單能促進(jìn)人體內(nèi)血液循環(huán)并能營養(yǎng)，心肌還能提高人類心臟功能。干紅辣椒中含有的一些活性成分能提高人體內(nèi)血小板活性，阻止血栓生成，并能維持血壓，血脂穩(wěn)定，減輕心臟壓力，經(jīng)常食用能防止心臟病變發(fā)生。
預(yù)防高血糖
干紅辣椒對人體內(nèi)分泌系統(tǒng)也有一定的影響，它能提高人體內(nèi)分泌器官，胰腺的功能，并能加快胰島素再生，同時還能增強(qiáng)人體的耐糖性，抑制人體對糖類物質(zhì)的吸收，經(jīng)常食用干紅辣椒可以阻止血糖升高，而那些已經(jīng)出現(xiàn)高血糖的人群在食用干紅辣椒以后還能讓血糖慢慢恢復(fù)正常。
預(yù)防結(jié)石
干紅辣椒不但含有大量的辣椒素，它還含有豐富的VC，這些物質(zhì)被人體吸收以后能抑制人體內(nèi)膽固醇向膽汁酸的轉(zhuǎn)變，并能加快人體內(nèi)的膽汁酸代謝可以阻止膽固醇生成結(jié)石。干紅辣椒中含有的辣椒素對人類腸胃還有明顯刺激作用，而且能促進(jìn)消化液分泌它對人類的食欲不振和消化不良也有一定調(diào)理作用。
促進(jìn)血液循環(huán)
干紅辣椒中含有的辣椒素被人體吸收以后，能擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加快血液流動速度，對人類因氣血不暢引發(fā)的畏寒怕冷和關(guān)節(jié)疼痛以及肢體麻木等癥都有良好調(diào)理作用，另外人們出現(xiàn)風(fēng)寒感冒時及時吃一些干紅辣椒，還能加快身體內(nèi)寒毒，排除能讓人類風(fēng)寒感冒的癥狀盡快減輕或者消失。

紅辣椒怎么曬干
辣椒干是家中燒菜愛采用的一種調(diào)味料。在許多 情況下都是應(yīng)用到辣椒干韓國泡菜，拌蘿卜咸菜，麻辣豆腐這些，加過朝天椒末的菜吃起來非常美味，會提升人的胃口，因此許多 別人都是采用它來燒菜。辣椒干還可以自身晾干，讓干辣椒的快，重要的便是自然通風(fēng)和充裕的太陽，那樣既迅速吹干，還能維持原來的新鮮度。那讓我們一起來掌握下它有什么晾干的方式 吧。
流程：
在秋天買回去的尖朝天椒里選擇少年老成的紅尖朝天椒。
把挑出的小辣椒合在一起，有損壞的就不能用了。
用平常用的縫衣針和線把紅尖朝天椒串起來就可以了。
依照次序串好后，掛在窗前晾干，一些翠綠色的也會慢慢完善發(fā)紅。
直到冬季就能吃到自身親身晾干的辣椒干了。
用的情況下現(xiàn)吃現(xiàn)取下了好多個，剁碎，或用剪刀剪，都可以，多便捷。