在青春期親子關(guān)系緊張時(shí)，許多孩子明顯的，那就是，當(dāng)孩子青春期的孩子將是人生中關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，孩子們不得不面對(duì)高考，自我意識(shí)的第二次飛躍到地層中，成年早期。但如果親子關(guān)系緊張，家庭不能給予孩子足夠的心理支持，孩子就會(huì)出現(xiàn)行為和心理問題。
　　一、嘗試跟孩子建立溝通
　　很多家長不注重跟孩子的溝通，只注重孩子的能力或者只看成績(jī)。事實(shí)上，成就與兒童的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)心理有關(guān)。家長過分關(guān)注孩子的表現(xiàn)會(huì)使孩子對(duì)父母產(chǎn)生抵觸情緒。這對(duì)兒童的成長是非常有害和有影響的。
　　二、家長減少說教，多陪伴
　　孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤或者是不良行為很多家長都采取說教或者是訓(xùn)斥的方式教育孩子，當(dāng)然這是簡(jiǎn)單也是我們直接的反應(yīng)--憤怒。作為父母，當(dāng)然，他們希望自己的孩子更好，但是孩子們總是有這樣的問題，讓我們失望，生氣。但說教的教育才能真正起到良好的效果?不是的。即使孩子做不好的行為，一定有一個(gè)原因，我們需要找到這個(gè)理由來幫助孩子從認(rèn)知水平。說教就是讓孩子閉嘴，互相交談，溝通是解決問題的開始。
　　三、多鼓勵(lì)少懲罰
　　棍棒底下出孝子現(xiàn)在仍然被很多家長奉行，這是讓心理咨詢趕到很不可思議的。以野蠻和方式解決問題確實(shí)是非常迅速和有效的，但他的后遺癥也是嚴(yán)重的。孩子對(duì)體罰的感覺會(huì)伴隨著孩子的生活，而不是身體的傷疤消失在心理的野鵝身上，沒有痕跡。

自虐自殘心理干預(yù)：自虐、自殘是指人對(duì)自身肢體和精神的傷害。一般人會(huì)認(rèn)為自殘是對(duì)肢體的傷害，其實(shí)，對(duì)精神的傷害往往讓人難以察覺。自虐、自殘者多數(shù)對(duì)自己會(huì)產(chǎn)生不認(rèn)同感，以此對(duì)自己進(jìn)行懲罰。他們由此會(huì)獲得精神上的，所以自虐、自殘者不會(huì)說“痛”。
有自虐自殘心理的人是很痛苦的，他（她）們也想及早擺脫這種自虐心理，但不知如何去擺脫。自虐、自殘人群要提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要學(xué)會(huì)客觀、全面地分析和看待問題。還有更重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)與人溝通，不要封閉自己。當(dāng)個(gè)人無法擺脫這種心理時(shí)，一定要及時(shí)請(qǐng)心理師幫助，在心理師的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理的。

青少年厭學(xué)：厭學(xué)是青少年諸多學(xué)習(xí)心理障礙中具有危險(xiǎn)性的問題，是青少年心理問題常見的問題之一。從心理學(xué)角度講，厭學(xué)是指青少年對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。主要表現(xiàn)為：青少年對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上對(duì)待，學(xué)習(xí)行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。厭學(xué)的青少年往往學(xué)習(xí)目的不明確、對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣、不認(rèn)真聽課、不完成作業(yè)、怕考試、甚至恨老師恨學(xué)校、曠課逃學(xué)，嚴(yán)重者一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、脾氣暴躁，甚至歇斯底里。厭學(xué)對(duì)青少年的心理和生理健康都具有大的危害性。如果您的孩子有厭學(xué)情緒，請(qǐng)盡快到的心理干預(yù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理評(píng)估和心理干預(yù)。

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