培養(yǎng)學員挑戰(zhàn)自我、不斷進取、勇于攀登的精神; 認識自我,設(shè)定切實可行的目標并通過自己的努力達到目標; 善于觀察找出佳捷徑 感受前人探路的艱辛與后來者獲得的間接經(jīng)驗對取得成功的重要價值與竟爭伙伴實現(xiàn)共贏目標。 竟爭與合作,以高層建瓴全局觀的態(tài)度建立合作識
結(jié)構(gòu)解析: 戶外攀巖墻的結(jié)構(gòu)非常重要,它能夠承受攀爬者的體重和壓力,并保持穩(wěn)定。 一般來說,攀巖墻由鋼架、鋼絲繩、人造巖石、抓握點和保護設(shè)備組成。 鋼架提供了整個結(jié)構(gòu)的支撐和穩(wěn)定,鋼絲繩用于固定攀爬者的安全繩索。 人造巖石是攀巖墻的主體部分,它的表面經(jīng)過特殊處理,既能提供良好的抓握點,又能保護攀爬者的手部。
攀巖需要攀爬者面對困難和挑戰(zhàn),并尋找解決問題的方法。 攀巖讓人們學會冷靜思考、團隊合作和自我的精神。 攀巖能夠培養(yǎng)攀爬者的勇氣、耐力和毅力,從而對他們的個人品質(zhì)產(chǎn)生積極影響。
立攀巖:顧名思義就是自己有其立的鋼架做依附與其他器械分離無關(guān),其鋼架可塑性強,可以根據(jù)需求可大可小,可高可矮靈活多變。主要針對于對攀巖項目情有鐘的人群,可團隊比賽也可單兵演練。室內(nèi)外墻體依附攀巖:就是以固定的墻體做依附巖板用鋼架與墻體鞏固連接,其方式可以充分利用有利的地形,可以有效的減少成本開支,避免造成浪費,而且作用與效果和立攀巖一樣好。室內(nèi)外攀巖:鋼架結(jié)構(gòu)基本一致。但是其造型與攀爬難度系數(shù)高,主要是鍛煉官兵戰(zhàn)士的膽識和其體能,反應速度協(xié)調(diào)能力,使其多方面的能力發(fā)展。室內(nèi)外組合攀巖:其構(gòu)造設(shè)計是根據(jù)組合器械的鋼架做依附與整體器械之中為一體的拓展,其多適用于團隊戶外培訓及特能訓練。
訓練塔應符合下列要求: 一、訓練塔宜設(shè)在靠近訓練場盡端的部位; 二、訓練塔層數(shù)應不少于四層,高層建筑物較多的城市,層數(shù)可適當增加; 三、訓練塔正面的窗口每層不少于兩個,窗間墻的寬度為1.0米; 四、訓練塔窗口的尺寸為1.2米×1.8米,窗口距離塔邊不得小于0.65米,窗臺寬為0.4米(塔壁5厘米),每層窗臺距該層地面的高度為0.8米,層高為3.5米,并應設(shè)有凈寬不小于0.7米的內(nèi)樓梯; 五、在訓練塔每層內(nèi)側(cè)應設(shè)置不小于1.5 米寬的平臺,頂層應設(shè)置樓板; 六、訓練塔宜設(shè)置室外消防梯。消防梯應通至塔頂,并宜離地面
室外攀巖墻巖壁上布滿可以隨意改變位置的巖點。這些人工巖點形態(tài)和大小不等,初練者可以選擇大一些的巖點,而掌握了一定的技巧后,就可以選擇那些小巖點以增加難度,鍛煉臂力?;顒拥膸r點還可以改變攀登的路線,當然無論是選擇巖壁、巖點還是路線,“循序漸進”都不失為一種聰明的決策。作為攀巖愛好者,無論任何年齡,只要你仍然有面對艱難的勇氣,都可以嘗試不同難度的室外攀巖運動。 室外攀巖墻的優(yōu)勢是“危險可預見性”。攀巖者的路線、難易指數(shù),完全可以由改變巖點的位置來進行人為的掌控。如果在野外攀登巖石,可說不準了——某個安全支點或許偏偏你就是夠不著。在室外用攀巖墻,你就不必擔心自己的程度太低無法嘗試攀爬。
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