泰州書記員速錄培訓：考前提速困難，3招破解心態(tài)崩塌
速錄的學習是一個非常長且枯燥的過程,在長久重復的練習之中,出現(xiàn)心態(tài)失衡等問題是在所難免的,今天就為大家?guī)砣齻€實用技巧,幫助你輕松戰(zhàn)勝速錄練習中的心態(tài)問題,你的練習效率。
1、適度的放松
勞逸結合在速錄的練習中也是非常重要的,雖然很多人練習速錄的時間比較緊張,但是還是要在練習時間中適當?shù)卮┎逍菹r間,留個自己一個放松的時間,在這個放松的時間內可以規(guī)劃下一個練習的時間短的練習內容,這樣練習效率會更高
2、正確看待練習狀態(tài)的起伏
正確看待自己練習狀態(tài)的起伏,也是非常重要的,因為每一次練習都與你的情緒狀態(tài)、身體狀況、練習環(huán)境等有著非常密切的關系,其中有一環(huán)出現(xiàn)問題,練習效率都會受到影響,所以,不要太在意一次練習的狀態(tài),要放松心態(tài),投入下一次的練習中去。
3、多與老師溝通
速錄的學習需要同老師溝通,在練習時,可以多請教老師,飛耀速錄的老師都是很愿意幫助學生解決各種練習中出現(xiàn)的問題的,切記一定不能閉門造車哦。
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