青少年早期性行為
看了關(guān)于中學(xué)生婚前性行為的電視報(bào)道,真的很讓人吃驚,也感悟不淺.隨著和現(xiàn)代化進(jìn)程的向前,可真所謂"江山代有人才出,長(zhǎng)江后浪推前浪" ,現(xiàn)在的中學(xué)生變的開(kāi)放多了.正處在青春期的青少年學(xué)生,在同異性交往過(guò)程中,由于對(duì)異性某個(gè)方面的傾向或著是欣賞,就會(huì)暗暗的喜歡上他(她),然后找機(jī)會(huì)接觸就好上了,然后禁不住誘惑,偷吃了禁果,因?yàn)閷?duì)性生活,性健康等生理上的知識(shí)了解甚少,結(jié)果他們的行為產(chǎn)生了不良的后果,許多的女生因?yàn)閼言凶隽巳斯ち鳟a(chǎn),給身體和心理造成后遺癥,傷害一輩子. 當(dāng)然,許多的男生也因?yàn)榭吹阶约合矚g的女生忍受著自己帶給的痛苦也慚愧不已.他們的結(jié)局往往是分手而告終,甚至雙方自分手后再也沒(méi)有聯(lián)系對(duì)方了.這個(gè)問(wèn)題的確令家長(zhǎng)們擔(dān)心不已,毫無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源的子女竟然當(dāng)上了爸爸或者媽媽,似乎讓他們丟盡了臉面,他們的傳統(tǒng)思想很大程度上造成子女懷孕后不讓父母親知道的現(xiàn)象,造成亂行醫(yī)的無(wú)奈之舉. 我想,在這個(gè)越來(lái)越開(kāi)放的時(shí)代,在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)等傳播媒體的影響下,甚至是大人們的不良"光輝榜樣"的環(huán)境下,造成這種社會(huì)現(xiàn)象是避免不了的.加強(qiáng)預(yù)防似乎成效不會(huì)很大,你總不能讓青少年離開(kāi)網(wǎng)絡(luò),離開(kāi)已經(jīng)開(kāi)始變安臟了的某些電視電影鏡頭,離開(kāi)生活在他們身邊以身作則的自父母親,甚至是老師.我想這是不可能的.我想組成某些社團(tuán)針對(duì)這種社會(huì)事實(shí),采取某些措施,這些措施應(yīng)該比較得到的,一方面,針對(duì)這種現(xiàn)象成立了基金會(huì),為青少年或著其他年齡段的朋友提供關(guān)于性行為,性健康等方面的生理知識(shí)的幫助,以便青少年正確的對(duì)待會(huì)發(fā)生的關(guān)系,把存在的危險(xiǎn)降低到小; 另一方面,為那些偷吃了禁果怕父母親知道又想擅自亂行醫(yī)做流產(chǎn)的青少年提供資費(fèi)幫助其運(yùn)用更好的醫(yī)學(xué)藥物,獲得更好的醫(yī)藥救,使這些青少年走出困境.這應(yīng)該是正確對(duì)待這種社會(huì)問(wèn)題的重要環(huán)節(jié).青少年走過(guò)一段生理上走上成熟,而心理上相對(duì)延后的困惑時(shí)期是必然的生理發(fā)展過(guò)程,這個(gè)過(guò)程是曲折的,容易走上異端,比如,來(lái)自學(xué)習(xí),生活,家庭,社會(huì)等導(dǎo)致的迷茫.家庭學(xué)校在正確對(duì)待青少年青春期問(wèn)題上固然作用很大,良好的教育方式固然很重要,這是不可否認(rèn)的,但是當(dāng)前青少年發(fā)生性行為的比率再上升,這也是事實(shí),是客觀(guān)現(xiàn)象,既然這樣,要正確的對(duì)待這個(gè)問(wèn)題,需要做好兩個(gè)方面的工作: 一是防,當(dāng)孩子進(jìn)入青春期的時(shí)候,家長(zhǎng)學(xué)校要采取正確的教育方式,為其灌輸青春期的生理心理健康的知識(shí),加強(qiáng)青少年克服外界影響或誘惑的能力,做到潔身自好; 二是治,針對(duì)當(dāng)前發(fā)生過(guò)性行為正處在困惑中無(wú)經(jīng)濟(jì)能力擔(dān)心不已的孩子們提供救助,幫助其正確恰當(dāng)?shù)慕鉀Q已經(jīng)發(fā)生的問(wèn)題，特別是相對(duì)傳統(tǒng)保守的家長(zhǎng)的思想工作．這兩項(xiàng)工作都很重要，防治結(jié)合才是正確的解決這個(gè)社會(huì)問(wèn)題的關(guān)鍵。

青少年對(duì)抗叛逆
一．青少年叛逆心理的表現(xiàn)與原因分析
逆反心理與行為表現(xiàn)特征：
1.否定性：對(duì)學(xué)校、教師的教育和學(xué)校制度，表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考和無(wú)端否定。
2.評(píng)判性a.評(píng)判學(xué)校和老師，評(píng)判老師的教學(xué)和行為。由于對(duì)學(xué)校部分老師的不認(rèn)同和抵制，對(duì)老師所教的學(xué)科與相關(guān)科目學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡現(xiàn)象；b.評(píng)判社會(huì)對(duì)社會(huì)負(fù)面現(xiàn)象不接受和不理解。 3.對(duì)抗性:對(duì)父母十分冷淡，關(guān)系距離加大。認(rèn)為父母的管教不符合自己的現(xiàn)實(shí)生活標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)施消極抵制、明顯對(duì)抗；不接受傾向明顯，甚至公開(kāi)敵對(duì)；要求他們做的事情偏偏不作，或者反其道而行之。
3.冷漠性:對(duì)抗造成與父母關(guān)系惡化，對(duì)父母對(duì)自己的不尊重行為產(chǎn)生厭惡和反感產(chǎn)生關(guān)系情感的冷漠現(xiàn)象和行為上的違拗性。面對(duì)父母?jìng)牡难蹨I不能使他們動(dòng)情。
4.階段性a.青少年的叛逆體現(xiàn)出一定的階段性，主要體現(xiàn)在心理認(rèn)知能力和生物性適應(yīng)能力增加階段；心理認(rèn)知能力上升，評(píng)判能力和世界觀(guān)開(kāi)始形成。他們不在盲從，對(duì)的代表，教師、家長(zhǎng)開(kāi)始置疑。叛逆行為表現(xiàn)開(kāi)始；b.世界觀(guān)的初步形成表現(xiàn)為對(duì)自我評(píng)判結(jié)果的維護(hù)，維護(hù)判斷就是維護(hù)自我，就是我們所說(shuō)的自尊心的表現(xiàn)。叛逆常常在青少年世界觀(guān)的初步形成階段出現(xiàn)。
二．逆反心理的原因分析
1.逆反心理的形成是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中一系列的心理活動(dòng)的結(jié)果。
（1）人格因素分析。 青少年階段的學(xué)生，有很敏感的認(rèn)知能力，也具有較高的自尊自信意識(shí)，自我中心意識(shí)，自我控制力弱。人格和心理意識(shí)較多傾向于自我作出的評(píng)價(jià)而非他人作出的評(píng)價(jià)。人格的成長(zhǎng)將是叛逆心理形成的主要因素。 人格的立是自然人成熟與立的標(biāo)志。人格的立，必然帶來(lái)對(duì)依賴(lài)和管束的排斥。人們對(duì)排斥的理解常常以叛逆來(lái)形容和解釋?zhuān)徽５娜烁竦牧?，沒(méi)有對(duì)依賴(lài)和管束的排斥是無(wú)法完成的；問(wèn)題是在實(shí)施教育和管束的一方過(guò)多的將這種立過(guò)程所表現(xiàn)的排斥過(guò)度敏感和實(shí)施抑制反而強(qiáng)化了立人格的排斥力；青少年的人格認(rèn)知和世界觀(guān)評(píng)判還相當(dāng)幼稚和膚淺；當(dāng)立人格的排斥力大于學(xué)校教育力和家長(zhǎng)管束力時(shí)，青少年的感性對(duì)抗將超出他們本身的控制力；此時(shí)的排斥和叛逆心理需要理解和引導(dǎo)來(lái)化解，決不能強(qiáng)制管束和硬性壓制。強(qiáng)制管束和硬性壓制容易出現(xiàn)感性對(duì)抗。一旦感性對(duì)抗出現(xiàn)，過(guò)激行為常常伴隨出現(xiàn)。出走、叛逆自暴自棄或者其它惡性事件將隨時(shí)發(fā)生。所以，過(guò)度的壓抑和管束對(duì)青少年人格心理的成長(zhǎng)是有害的。自我認(rèn)知和評(píng)判對(duì)人格與心理的立與成熟所產(chǎn)生的排斥力會(huì)因科學(xué)的理解和有效的引導(dǎo)而轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)。
（2）教育因素分析。 現(xiàn)代青少年時(shí)期的教育為我們的教育提出了新的課題?，F(xiàn)代的知識(shí)呈爆炸式的發(fā)展。信息教育的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)課堂教育的能量。當(dāng)現(xiàn)代教育還在固守著固化了的教育模式。一些教育機(jī)構(gòu)的弊端和作風(fēng)將會(huì)使得學(xué)生階段的青少年對(duì)自己持有的觀(guān)點(diǎn)尋求正確論證。學(xué)生會(huì)使用現(xiàn)代的學(xué)校并未傳授的知識(shí)評(píng)價(jià)教育，會(huì)在學(xué)校范圍之外的角度比較和判別校方的制度和規(guī)范；比如從未成年保護(hù)法律和個(gè)人自由等觀(guān)念抨擊學(xué)校不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā)的規(guī)定等。 某些教育機(jī)構(gòu)的弊端和不良作風(fēng)不會(huì)因?qū)W生的正確評(píng)價(jià)和論證而改變，而學(xué)生會(huì)因?qū)δ承┙逃龣C(jī)構(gòu)的弊端和不良作風(fēng)而反感，觀(guān)念受到壓抑而產(chǎn)生叛逆，自我行為受到制裁而強(qiáng)化敵對(duì)心態(tài)。
（3）家庭因素分析。 在眾多家長(zhǎng)的眼中，子女從小聽(tīng)話(huà)，是乖乖女，乖乖仔；長(zhǎng)大了也應(yīng)該是聽(tīng)話(huà)的；他們一如既往的管束著子女。 由于某些家長(zhǎng)家庭教育的某些不當(dāng)和失誤，長(zhǎng)期收到壓抑的子女一旦他們到了新的環(huán)境或進(jìn)入青春期心理發(fā)展高峰期就會(huì)變得格外的敏感。如與相同年齡和不同年齡的人聚積，尤其是相對(duì)成熟的人相處時(shí)就易模仿爆發(fā)心理叛逆，有人稱(chēng)之為“同伴效應(yīng)”。家長(zhǎng)如反對(duì)學(xué)生和不同年齡的人聚積，尤其是相對(duì)成熟的人相處時(shí)，常常遭到叛逆者的抵抗，因?yàn)樵谂涯媲嗌倌甑男哪恐?，否定同伴就是否定自己，因?yàn)樗麄儗?duì)同伴群體具有較大的求同傾向。 單親家庭、夫妻關(guān)系不和，矛盾的家庭；青少年期缺少家庭關(guān)愛(ài)也是易發(fā)群體，極易發(fā)生心理叛逆；而且往往叛逆更加和敵對(duì)更加嚴(yán)重。 家庭問(wèn)題導(dǎo)致叛逆的案例：某女學(xué)生，13歲，單親家庭；父母離異多年自覺(jué)與父親感情淡漠。中學(xué)后與班上男同學(xué)產(chǎn)生好感。媽媽多次規(guī)勸，就是不聽(tīng)。面對(duì)媽媽的哭泣該學(xué)生就是無(wú)動(dòng)于衷，對(duì)媽媽的哭泣表示沒(méi)有感覺(jué)，媽媽更是傷心。只是覺(jué)得現(xiàn)在的老師、家長(zhǎng)父母沒(méi)有一個(gè)關(guān)心她的人，班里的那位男同學(xué)就讓她感到愉快和安心。老師的話(huà)和媽媽的話(huà)聽(tīng)煩了，就知道讓我學(xué)習(xí)，什么都不管我。讓我學(xué)，我偏不學(xué)。
三．社會(huì)因素分析
青少年叛逆心理與行為受社會(huì)壓力與不良習(xí)氣影響?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)的節(jié)奏和壓力不言而喻。家長(zhǎng)工作和生活的壓力會(huì)在家庭教育中傳遞給子女。處于青春期的學(xué)生，會(huì)因承受家長(zhǎng)的壓力而迷亂，會(huì)因釋放家長(zhǎng)傳遞的壓力而出現(xiàn)類(lèi)似叛逆的心理阻抗。 青少年叛逆心理與行為更受大眾傳播媒體影響。許多的電視、網(wǎng)絡(luò)在信息內(nèi)容選擇、制作方法上因著眼于廣大觀(guān)眾而忽略、忽視對(duì)青少年受眾群體的需求，使一些成人文化中不良的、世俗的負(fù)面的某種社會(huì)現(xiàn)象影響了青少年，使本來(lái)用來(lái)警示人們和青少年的內(nèi)容，而被青少年負(fù)面地接受和消化，加劇負(fù)面心理作用，強(qiáng)化了叛逆心理的形成。 社會(huì)壓力影響案例：某男學(xué)生，15歲。媽媽對(duì)其管教嚴(yán)厲，他一慣是媽媽的乖乖仔。上了城中以后開(kāi)始不聽(tīng)媽媽的話(huà)。媽媽更加嚴(yán)格，不斷用上學(xué)成績(jī)不好，就要沒(méi)有飯吃，沒(méi)有出路來(lái)教育孩子。將社會(huì)生存壓力讓孩子理解和感受。有什么事情一定要讓媽媽知道，規(guī)定的時(shí)間到家，老師近反映該生常常神不守舍，上課睡覺(jué)，昏昏沉沉。成績(jī)下降很快。媽媽聞知大怒，棍棒手腳齊上，無(wú)奈兒子已經(jīng)長(zhǎng)大，叛逆心理嚴(yán)重，執(zhí)意違拗就是不聽(tīng)。還要離家出走。某晚上已經(jīng)出走因?yàn)闆](méi)有錢(qián)只得打電話(huà)爸爸前往接回；媽媽四處探查，發(fā)現(xiàn)兒子因一女生而出現(xiàn)以上問(wèn)題。氣上心來(lái)，對(duì)兒子又掐又?jǐn)Q，兒子又要離家，媽媽又痛又怒無(wú)法自制。兒子依然不聽(tīng)，不讓離家就用頭撞墻。 事實(shí)上，以上的案例中都能夠明顯的看到學(xué)生成長(zhǎng)和人格立的影子，初中階段的學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰，家庭、社會(huì)對(duì)青少年的影響在人格立時(shí)期將為更為和明顯。叛逆心理的出現(xiàn)是一種標(biāo)志，一種心理成長(zhǎng)的一種標(biāo)志和信號(hào)。家長(zhǎng)、教師看到學(xué)生出現(xiàn)叛逆行為時(shí)，我們考慮的應(yīng)該是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)和認(rèn)識(shí)叛逆行為的背后是什么。 我們肯定某些叛逆的合理性，更要肯定青少年叛逆的客觀(guān)性。要從青少年的內(nèi)心去體會(huì)和理解與他們，去關(guān)心，去愛(ài)護(hù)他們，而不是一味的按照原有的方法去教育和管束。更不能強(qiáng)硬的實(shí)施壓制的方法對(duì)待學(xué)生的叛逆行為。 叛逆的背后是成長(zhǎng)的需要，是尋求關(guān)注的需要。是要求我們更多的關(guān)注他們的自尊，他們的心理需求，給他們理智成長(zhǎng)的空間和通道。人格的形成與立以排斥管束的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)，心理的成長(zhǎng)以自尊、認(rèn)知和對(duì)青少年的硬性壓制、家長(zhǎng)的打罵，某些學(xué)校的硬性處理和批評(píng)等，那樣事情只能是越來(lái)越糟糕。 家，是溫暖的港灣，是充滿(mǎn)愛(ài)的地方，是安全舒適的避風(fēng)港。面對(duì)青少年的叛逆和出走，是否引起我們的思考，在家那個(gè)地方，是否缺少了這些東西？ 我們的壓制和不當(dāng)?shù)慕逃?，是否在產(chǎn)生著與我們的意愿相反地東西？ 堅(jiān)持我們的作法，學(xué)生的出走、反抗將是否會(huì)越來(lái)越升級(jí)？ 叛逆和對(duì)抗后的結(jié)果將是對(duì)叛逆的青少年心理產(chǎn)生一生難以愈合的傷害，對(duì)社會(huì)和家庭也將帶來(lái)不可估量的損失。 以上所舉的學(xué)生的案例，都已經(jīng)得到了了好的處理。通過(guò)心理咨詢(xún)、通過(guò)學(xué)生的親身體驗(yàn)和感受，通過(guò)家長(zhǎng)對(duì)家庭教育和自身不良行為的改善有效的激發(fā)了學(xué)生的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，調(diào)適了人格心態(tài)。使得叛逆和對(duì)立在充分溝通和尊重的前提下化解，叛逆事件演繹成為他們?nèi)烁癯砷L(zhǎng)，心理成熟。

找人傾吐煩惱。把所有的抑郁都埋藏在心底，只會(huì)使自己郁悶沮喪。/如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心朋友，師長(zhǎng)等，心情就會(huì)頓感舒暢。

對(duì)于選擇的，不應(yīng)該后悔而是要珍惜；對(duì)于放棄的，不應(yīng)該留戀，而是要遺忘。

如果你放任自己的不良情緒，身體就會(huì)亂了套。這是身體因你不夠堅(jiān)強(qiáng)而在“懲罰”你。

真誠(chéng)的、十分理智的友誼是人生的無(wú)價(jià)之寶。你能否對(duì)你的朋友守信不渝，永遠(yuǎn)做一個(gè)無(wú)愧于他的人，這就是你的靈魂、性格、心理以至于道德的好的考驗(yàn)。

只有擁有良好的心態(tài)，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。

天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。

不要看他趴下多少次，要看他爬起來(lái)多少次，只要他站起來(lái)的次數(shù)比趴下的次數(shù)多，那就是成功。

假如生活欺騙了你，不要憂(yōu)郁，也不要憤慨。不順心的時(shí)候，暫且容忍，相信吧，快樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái)。

世界上浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。

生活欺騙了你，不要憂(yōu)郁，也不要憤慨，不順心的時(shí)候暫且容忍，相信吧，快樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái)。

生活中有許多事，可能您經(jīng)過(guò)再多的努力都無(wú)法達(dá)到。因?yàn)橹灰约号^(guò)爭(zhēng)取過(guò)，結(jié)果就不重要了。

當(dāng)你敢于承認(rèn)既成現(xiàn)實(shí)，并且敢于接受已經(jīng)發(fā)生的事情，就是能克服隨之而來(lái)的任何不幸的步。

被嫉妒的火焰所圍困著的人終于如同蝎子一樣轉(zhuǎn)動(dòng)了毒尾刺殺了自己。

人的交往活動(dòng)能反映人的心理健康狀態(tài)，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的條件，也是獲得心理健康的重要方法。

生活中有許多事，可能您經(jīng)過(guò)再多的努力都無(wú)法達(dá)到。因?yàn)橹灰约号^(guò)、爭(zhēng)取過(guò)，結(jié)果就不重要了。

不管發(fā)生什么事，都要對(duì)自己說(shuō)“不要緊”，因?yàn)榉e極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度是解決和戰(zhàn)勝任何困難的步。

情緒在主宰著我們的生活，而不是那些輕微的懊惱事。需要改變的是我們自己，而不是給自己怨天尤人的理由。

心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個(gè)重要方面，它們相互依附彼此制約有機(jī)統(tǒng)一缺一不可。

人人都可以有的表現(xiàn)，只須懷著自信。有了強(qiáng)烈的自信心，你想成就的任何事，都會(huì)有希望。


人不能也不會(huì)沒(méi)有欲望，但人卻不能只有欲望。在欲望面前不懂得適可而止，就會(huì)一失足成千古恨。

一粒飽滿(mǎn)的樹(shù)種，要想變成參天大樹(shù)，忍受泥土的掩埋，風(fēng)雨的洗禮。很多東西都是這樣，看起來(lái)是摧殘，實(shí)際上是養(yǎng)育。

不管雨下得多大、連續(xù)下幾天，總有晴天的時(shí)候。所以無(wú)論遇到什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對(duì)，堅(jiān)信總有雨過(guò)天晴的時(shí)候。

生活中，諒解可以產(chǎn)生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個(gè)火把，能照亮由焦燥怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路。

有人說(shuō)男人一旦變心，九頭牛也拉不回來(lái)，難到女人變心，九頭牛就拉的回來(lái)嗎？男女之間只在生理差異，心理方面大同小異。

心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個(gè)重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機(jī)統(tǒng)一、缺一不可。

一個(gè)人邁向成熟的步應(yīng)該是承擔(dān)責(zé)任。我們要為自己的行為負(fù)責(zé)，而不是光踢椅子。

猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。

我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們；我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們。我們?cè)谝豁?xiàng)事件剛開(kāi)始時(shí)的心態(tài)決定了后有多大的成功，這比任何其他因素都重要。

幸運(yùn)之神會(huì)光顧世界上的每個(gè)人，但如果他發(fā)現(xiàn)這個(gè)人并沒(méi)有準(zhǔn)備好迎接他時(shí)，他就會(huì)從大門(mén)走進(jìn)來(lái)，然后從窗戶(hù)飛出去。

真正的強(qiáng)者是用微笑來(lái)迎接命運(yùn)的打擊，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸。

一個(gè)人不管陷入多么困苦的境地，不管厄運(yùn)多么沉重，只要他能化悲痛為力量，不放棄奮斗，勇于拼搏，就一定能夠獲得學(xué)習(xí)工作和事業(yè)上的成功。

虛榮促使我們裝扮成不是我們本來(lái)的面目，以贏(yíng)得別人的贊許，虛偽卻鼓勵(lì)我們把我們的丑惡用美德的外表掩蓋起來(lái)，企圖避免別人的責(zé)備。

心理健康對(duì)于一個(gè)人是非常重要的，就是一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。

我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，以健康的身心，去迎接未來(lái)。就像唐穎一樣，讓我們投入青少年自我保護(hù)的活動(dòng)中去，從今以后，保護(hù)自己，關(guān)注自己美好的未來(lái)。

抑制自己免于憤怒，好的辦法是：當(dāng)別人憤怒時(shí)，你就冷靜觀(guān)察那是怎樣的一副德性。

集體生活是兒童之自我向社會(huì)化道路發(fā)展的重要推動(dòng)力；為兒童心理正常發(fā)展的必需。一個(gè)不能獲得這種正常發(fā)展的兒童，可能終其身只是一個(gè)悲劇。

健康的心理來(lái)自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。

你若想嘗試一下勇者的滋味，一定要像個(gè)真正的勇者一樣，豁出全部的力量去行動(dòng)，這時(shí)你的恐懼心理將會(huì)為勇猛果敢所取代。

心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來(lái)從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來(lái)的祖國(guó)建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。

只有在擁有堅(jiān)韌的品格之后，才能具有堅(jiān)強(qiáng)的心理承受力；而只有具備堅(jiān)強(qiáng)的心理承受力之后，你才能去正視厄運(yùn)。

不要將想說(shuō)的話(huà)強(qiáng)壓心底，只有說(shuō)出來(lái)才有助于心態(tài)平衡。

人的心靈只能承擔(dān)一定數(shù)量的痛苦。如果痛苦達(dá)到無(wú)法承受的程度，就會(huì)逃逸到思想的深處，給埋了起來(lái)。

身心疲乏是一種危機(jī)狀態(tài)，它是健康的主要。人生有壓力是不可避免的，誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)煩惱事？既然明白這一點(diǎn)，就要學(xué)會(huì)自我減壓，舉重若輕，化解緊張。

隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，人們對(duì)幸福和健康特別是心理健康有了更高的追求。

不管雨下得多大連續(xù)下幾天，總有晴天的時(shí)候。所以無(wú)論遇到什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對(duì)，堅(jiān)信總有雨過(guò)天晴的時(shí)候。

靈感全然不是漂亮地?fù)]著手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態(tài)。

一個(gè)對(duì)生活有希望的人，即使環(huán)境再艱難，他都會(huì)發(fā)揮同環(huán)境抗衡的能力，在改造環(huán)境中改造自己的境遇。

苦難對(duì)于一個(gè)天才是墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者卻是萬(wàn)丈深淵。

尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件。

對(duì)人要表示友好。如果在適當(dāng)時(shí)候表示自己的善意，多交朋友，少與人敵對(duì)，心情自己會(huì)平靜。

玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。

一旦你沮喪的時(shí)候，一定要及時(shí)調(diào)整，早日從這種壞情緒中走出來(lái)。否則，你的身體也不答應(yīng)。

在社會(huì)交往中，讓自己坦然、真誠(chéng)、自信、充滿(mǎn)生命的活力，充分展示你的人格魅力，就會(huì)贏(yíng)得成功。

在感受到傷害時(shí)，人心如果紛亂不安，并且有報(bào)復(fù)之意，這就叫做憤怒。

心理學(xué)應(yīng)當(dāng)和其它自然科學(xué)處于同樣地位，應(yīng)研究看得見(jiàn)、摸得著的東西，那就是行為。

人類(lèi)的心理統(tǒng)統(tǒng)就是這樣，而且，似乎永遠(yuǎn)是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實(shí)現(xiàn)這一愿望的過(guò)程中所遇到的困難愈大，奮斗的意志就愈是堅(jiān)強(qiáng)。