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更新時(shí)間：2020-09-11 信息編號(hào)：d22jjbikb399ed

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商品別名	雅姿,紐崔萊,安利蛋白質(zhì)粉	面向地區(qū)	四川成都	產(chǎn)地	其它
品牌	其它	材質(zhì)	其它	圖案	插畫
顏色	橘紅

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病毒患者恢復(fù)正常體力的過程中也應(yīng)該關(guān)注骨的營(yíng)養(yǎng)與健康，做好后戰(zhàn)“疫”時(shí)期的保健工作。為此，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)骨營(yíng)養(yǎng)與健康分會(huì)提出以下幾條指導(dǎo)建議：
1. 積極治療原發(fā)病，去除或減輕可能導(dǎo)致骨營(yíng)養(yǎng)不良、骨損害的疾病因素。
2. 合理膳食，在能量攝入的前提下，營(yíng)養(yǎng)均衡，食物多樣。同時(shí)改善不良生活習(xí)慣，戒煙限酒，避免碳酸飲料及含糖飲品。
3. 增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)攝入以補(bǔ)充疾病期間的消耗，多吃如蛋類、牛奶、禽畜肉類、魚蝦貝類、豆制品、干果類及新鮮蔬菜、水果等。
4. 加強(qiáng)功能鍛煉。進(jìn)行必要的功能活動(dòng)，以減少骨量的丟失。如全身肌肉收縮活動(dòng)，全身關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)，在病情允許的情況下，逐步進(jìn)行主動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)、腰背肌功能鍛煉以及適當(dāng)?shù)淖杩惯\(yùn)動(dòng)。
5. 對(duì)于原有骨質(zhì)疏松癥的患者，期間應(yīng)繼續(xù)相關(guān)治療，適當(dāng)時(shí)機(jī)進(jìn)行骨密度等監(jiān)測(cè)。絕經(jīng)后婦女建議過后進(jìn)行骨營(yíng)養(yǎng)相關(guān)檢查

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