商品別名 |
安利紐崔萊,果蔬高纖咀嚼片 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣州 |
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品牌 |
安利 |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
石林安利產(chǎn)品銷售 W:150 7298 6246
對于健康人群來說，膳食纖維也不是吃得越多越好，因為過量的膳食纖維會影響一些礦物質(zhì)，比如鈣的吸收，而且如果飲水量不夠的話，反而會導(dǎo)致便秘。因此，只要每天吃夠1斤蔬菜、半斤八兩的水果、半斤八兩的主食（包括薯類）、25克左右的豆類和堅果，基本就可以滿足一天的需求。蔬菜中的筋也不是膳食纖維，它是植物的“血管”，為植物把根系吸收的營養(yǎng)輸送至上面的葉子部分，把葉子合成的營養(yǎng)輸送至下面根莖部分。筋的多少其實和膳食纖維多少并無直接關(guān)系，比如大白菜，筋很多，但平均膳食纖維含量僅有0.8%。
———— 認證資質(zhì) ————
