什么是能力?
能力是直接影響活動效率,是活動得以順利完成的個性心理特征。例如,敏銳的觀察力、穩(wěn)定的注意力、良好的記憶力、深邃的思考力等等,能力是在遺傳的基礎上,通過環(huán)境與教育的作用,在實踐活動中逐步形成與發(fā)展起來的。同時與一個人的主觀努力有著十分密切的聯(lián)系。

隨著現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏越來越快，人們所面臨的壓力和困境越來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識、走出心理陰霾。

1、學習類問題：常表現(xiàn)為厭學、逃學、學習動力不足、上課注意力不集中等，考試焦慮也是孩子比較常見的心理問題?？荚嚱箲]可以使孩子出現(xiàn)一些軀體化的反應，如頭疼、失眠、食欲下降等?？荚嚱箲]嚴重的孩子，甚至會在考前坐立不安、心神不寧、無法進行正常的學習生活。
2、人際關(guān)系類問題：主要包括親子關(guān)系、同學關(guān)系、師生關(guān)系。常表現(xiàn)為難溝通、叛逆、沖動、甚至伴有攻擊行為。青春期的孩子對于同伴關(guān)系非?？粗兀绻⒆釉趯W校與同學關(guān)系不融洽，無法融入，甚至是關(guān)系緊張，會讓孩子感到缺乏歸屬感、有孤感，長此以往會影響到孩子的個性心理特征。
3、情緒類問題：情緒不穩(wěn)定也是青春期的一大心理特征。如果家庭教養(yǎng)方式、教師對待學生的方式或是同學關(guān)系出現(xiàn)問題，很容易激化孩子的情緒不穩(wěn)定因素，造成抑郁、焦慮、強迫、易沖動等情緒問題。
4、青春期性心理問題類：隨著營養(yǎng)水平的提高，青少年的性生理出現(xiàn)越來越早熟的趨勢。性生理提前成熟，而性心理發(fā)展相對后延，兩者之間的矛盾帶來了許多青少年心理問題。這類心理沖突，青少年往往不愿向家長、老師尋求幫助，又或是很難得到理解和科學引導，便會使青少年出現(xiàn)沉默寡言、抑郁、焦慮、愧疚等心理問題。
當孩子出現(xiàn)上述問題時，可以先由家中與孩子關(guān)系較親近的成年人與孩子溝通，了解孩子的心理需求、心理壓力，進行疏導。如果情況沒有好轉(zhuǎn)，便需要及時向青少年心理咨詢機構(gòu)尋求幫助，運用科學的方式幫助孩子盡快恢復正常的學習和生活。