待機(jī)時間7-10天適用范圍學(xué)校、體育鍛煉、健身防護(hù)級別防水、防跌落、防塵心率帶數(shù)量60支傳輸距離400米范圍；超遠(yuǎn)距離傳輸

季瀏教授介紹:華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院院長、終身教授、博士生導(dǎo)師。教育部中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)研制組和修訂組組長。

一、關(guān)于動作技術(shù)教學(xué)

根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》[以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》]，從微觀層面講，在體育與健康教學(xué)中，每節(jié)課應(yīng)進(jìn)行結(jié)構(gòu)化知識和技能教學(xué)，摒棄以往單一知識和單個動作技術(shù)的教學(xué)。一節(jié)課只讓學(xué)生學(xué)練單個動作技術(shù)是難以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、健康行為、體育品德三方面核心素養(yǎng)的，只有讓學(xué)生學(xué)練基本運(yùn)動技能和組合運(yùn)動技能，并在對抗、比賽或展示中運(yùn)用，才能培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。

體育教學(xué)中對運(yùn)動負(fù)荷的把握事關(guān)學(xué)生身心健康和體質(zhì)發(fā)展的大事，在體育教學(xué)中要使學(xué)生具有適宜的負(fù)荷量，要在備課時考慮學(xué)生年齡、性別及個體差異等實(shí)際情況，再確定運(yùn)動項(xiàng)目、運(yùn)動強(qiáng)度和練習(xí)的次數(shù)。

學(xué)生體育課運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測需要以下功能：

1. 運(yùn)動負(fù)荷測量：監(jiān)測學(xué)生的身體數(shù)據(jù)變化，提供實(shí)時的運(yùn)動負(fù)荷數(shù)據(jù)。
2. 數(shù)據(jù)記錄：記錄學(xué)生的身體數(shù)據(jù)，包括平均運(yùn)動負(fù)荷、高運(yùn)動負(fù)荷、低運(yùn)動負(fù)荷等。
3. 運(yùn)動過程性預(yù)警：設(shè)置運(yùn)動負(fù)荷上限和下限，當(dāng)學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷超過設(shè)定范圍時，系統(tǒng)能夠提醒教師或?qū)W生。
4. 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析：根據(jù)運(yùn)動負(fù)荷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，如身體指標(biāo)數(shù)據(jù)變化趨勢等，幫助教師評估學(xué)生的運(yùn)動情況。
5. 實(shí)時顯示：在監(jiān)測設(shè)備上實(shí)時顯示學(xué)生的身體數(shù)據(jù)，使教師能夠隨時了解學(xué)生的運(yùn)動狀態(tài)。
6. 數(shù)據(jù)同步和共享：將運(yùn)動負(fù)荷數(shù)據(jù)同步到教師和學(xué)生的設(shè)備上，方便他們進(jìn)行后續(xù)的分析和評估。
7. 可穿戴設(shè)備：采用可穿戴的運(yùn)動過程性監(jiān)測裝置，使學(xué)生在運(yùn)動過程中無需額外攜帶設(shè)備，方便監(jiān)測運(yùn)動數(shù)據(jù)。
8. 耐用和防水：監(jiān)測設(shè)備應(yīng)具備耐用和防水的特性，能夠適應(yīng)各種體育運(yùn)動的環(huán)境和條件。
9. 移動應(yīng)用支持：監(jiān)測設(shè)備可以通過移動應(yīng)用與手機(jī)或平板電腦進(jìn)行連接，方便學(xué)生和教師查看運(yùn)功過程中的身體數(shù)據(jù)。
10. 數(shù)據(jù)報(bào)告和反饋：生成運(yùn)動過程性監(jiān)測的數(shù)據(jù)報(bào)告，為學(xué)生和教師提供詳細(xì)的運(yùn)動負(fù)荷信息和建議，幫助他們改善運(yùn)動效果。